Lisätehoja treeneihin liikkujan tutkimuspaketista
Olit sitten aloitteleva kuntoilija tai aktiiviliikkuja, olethan käynyt mittauttamassa…
liikkujanpaketti
Liikkujan paketti toi CrossFit-urheilijalle varmistuksen oikeanlaisesta treenistä ja ravinnosta
Jatta Korhonen on 30-vuotias valmentaja, CrossFit-salin omistaja ja urheilija….
Näin urheilu heijastuu veriarvoihin
Urheilusuoritus riippuu paljon terveydestä, ja terveydentilamme on mitattavissa verestä….